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育毛体験記!薄毛に悩む私が試したいくつかの方法とその効果について?

私は30歳代前半の男性です。

 

私は数年前から薄毛に悩んでいました。20歳代の時は毛量も人よりは多く薄毛とは無縁の体質だと思っていました。

 

最初に気になり始めたのは、30歳を過ぎた時にシャンプー時の抜け毛が多くなってきた時期です。さほど始めのうちは気にしていませんでしたが、日を追うごとにその抜け毛の本数は増えてきており、さすがにこれはマズイと思い始めました。

 

そこでまずシャンプーを変えようと思い、某CMで有名なスカルプシャンプーの使用を始めました。

 

しかし、シャンプーの変更だけでは思うような結果も出ずに、抜け毛の量が減ることはありませんでした。シャンプーを変えただけでは足りないと感じた私は、ネットで色々と調べ、プロペシアという毛生え薬を知りました。

 

プロペシアは基本的には病院で診察を受け、医師から処方してもらうことが基本との事でした。しかし、比較的高額であり、お金に余裕がない私は手をつけることはありませんでした。

 

個人輸入代行へ依頼して入手することも可能との事でしたが、様々な副作用の事を考えると怖くて実行に移せませんでした。そこでプロペシアなどの毛生え薬は最終手段だと思い、サプリメントを試してみることにしました。

 

サプリメントの種類としてはノコギリヤシ、亜鉛を合わせて服用する事にしました。服用を開始してから3ヶ月、思ったほど抜け毛が減ることはありませんでした。

 

半年を過ぎたあたりからホントにこのままで大丈夫なのかと不安になりましたが、ネットの口コミからも継続することが大切であると知り、サプリメントの服用を一年続けました。服用して一年経過すると徐々にですが、抜け毛の量が減ってきたように思います。

 

また、目立っていたおでこの広さも少しずつですが改善傾向にあります。ネットの情報によるとサプリメントなどは抜け毛予防の効果はあるが、新たに毛が生えてくるような大きな効果はないとありましたが、私の場合は想像以上の効果がありました。

 

プロペシアのような内服薬は毛生え効果としては、大きなものがありますが、副作用のリスクを考えるとすぐにオススメは出来ません。

 

薄毛で悩んでいる方は、まず生活習慣やストレスの改善、頭皮環境の改善、サプリメントなどの服用を考えてみられてはどうでしょうか。

 

私のように想像以上の効果が得られるかもしれません。

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